Всё о спорте

Полезная информация

Дед Мороз нагрянет со смартфоном

Перед Новым годом начнутся продажи нового смартфона от компании Nokia.

Подробнее...

Глобализация и развитие мировых интернет технологий

Глобализация и развитие мировых интернет технологий привели к тому, что сегодня интернетом пользуются даже в самых отдаленных уголках планеты.

Подробнее...

Где можно подпиарить свой блог. Новостные сервисы

Скажем так, пост этот больше список ссылок, чтоб не вспоминать, куда публиковать и не забыть куда можно)

Подробнее...

Современные способы проведения старости

Когда речь заходит о старости, в нашей стране заботы о пожилых людей ложатся на плечи детей или родственников. Стереотипы не позволяют отдать родителей, дедушек и бабушек в дом престарелых.

Подробнее...

Николас Кейдж - и его имя

Известные люди совсем не такие, какими нам представляются.

Подробнее...

Нас покинула Бриттани Мёрфи

В воскресное утро, из за сердечного приступа, умерла знаменитая на весь мир актриса Бриттани Мёрфи. Этой звезде мирового кинематографа исполнилось всего 32 года.

Подробнее...

Найден актер для роли хоббита

Как сообщают голливудские инсайдеры, актер Мартин Фриман сыграет роль хоббита в одноименном проекте Питера Джексона.

Подробнее...

Белпочта 246020 FFFFUUUUuuuu

При ее подругах нельзя ругаться матом, нельзя хуесосить пидарасов (с) НагГано

Подробнее...

ZOC

Эмуляция может производиться самых разных терминалов. Скриптовый язык, применяющийся в обычной работе — REXX. Он достаточно мощный и гибкий.

Подробнее...

Берлускони цензуре Интернет. Жесткий ответ из Википедии

Известный онлайн-энциклопедии Wikipedia заблокировала доступ к итальянской версии сайта в знак протеста против законопроекта о власти в Риме.

Подробнее...

Интересная информация

Коктейль Кровавая Мэри (Bloody Mary)

Название этого коктейля обычно связывают с именем английской королевы Марии I Тюдор, которую в народе прозвали Кровавая Мэри после каких-то кровавых деяний.

Подробнее...

Кристально чистая река Верзаска, Швейцария

В современном мире глобальной индустриализации и прогресса, очень трудно найти места на нашей планете, которые ещё нетронуты руками человека.

Подробнее...

Концертный зал Уолта Диснея, США

Увековечить имя известной личности можно по-разному: воздвигнуть памятник, назвать улицу в честь него.

Подробнее...

Музеи Генуи (Епархиальный музей)

Епархиальный музей (Museo diocesano) располагается в монастыре San Lorenzo, который был построен в XII веке и представляет собой двухэтажное здание украшенное серией сдвоенных колон.

Подробнее...

Музеи Генуи (Генуэзский маяк)

Генуэзский маяк (Lanterna) является одним из символом города и одним из старейших его строений.

Подробнее...

МОЯ МЕЧТА ОСУЩЕСТВИЛАСЬ!

Новогодние каникулы в Рио-де-Жанейро, отзывы

Подробнее...

Шейпинг для похудения

Очень для многих женщин идея похудения становится практически ключевой. Зачастую у «вечно худеющих» есть любимые диеты или же другие способы. Однако возникает логичный вопрос «настолько ли они эффективны»?

Подробнее...

Фитнес… на диване

Каждая женщина хочет иметь стройную и подтянутую фигуру. Но, к сожалению, далеко не каждая имеет время или возможность регулярно заниматься в спортивном зале.

Подробнее...

Фитнес-зарядка для лица!

Утренней зарядке, тренировкам мышц тела многие уделяют достаточно внимания, другие – иногда занимаются фитнесом, но все-таки занимаются. А вот тренировкам мышц лица уделяет внимание крайне мало людей.

Подробнее...

Видео

Очень смешной дядька

Очень смешной дядька

Подробнее...

Это фитнес детка

Это фитнес детка

Подробнее...

Funny video to the fitness center

Funny video to the fitness center

Подробнее...

#Фитнес что исправит?!Пусть идет огород копает.

#Фитнес что исправит?!Пусть идет огород копает.

Подробнее...

Выпячивай то, что накачиваешь

Выпячивай то, что накачиваешь

Подробнее...

COMEDY WOMAN Камеди Вуман. Искушение.

COMEDY WOMAN Камеди Вуман. Искушение.

Подробнее...

Пора худеть или приколы про фитнес

Пора худеть или приколы про фитнес

Подробнее...

Сержант-инструктор

Сержант-инструктор

Подробнее...

Девушка и домашний фитнес

Девушка и домашний фитнес

Подробнее...

Реклама

Загадки о здоровье: как быть всегда в форме


Здоровье является состоянием полного социального, физического, духовного, а также умственного благосостояния. Не секрет, что существуют некоторые загадки о здоровье, разгадывая которые, можно улучшить свою жизнь. Если говорить конкретней, то здоровье можно сравнить с жизнью: как им распорядишься, таким будет и будущее. К сожалению, современные люди очень мало времени тратят на свое здоровье.

Загадки о здоровье: как быть всегда в форме

Давайте попробуем вместе с Аморис разгадать некоторые загадки о здоровье:

- Чтобы быть здоровым, необходимо не только вести правильный образ жизни, но и жить в ритме позитива. Вообще загадок о здоровье множество, но не всем людям дано их познать. Например, не все знают о том, что к различным заболеваниям могут с легкостью привести такие факторы как горе, сознание вины, тревога, разочарование, печаль, зависть, гнев, страх, сомнение и т.д. Необходимо отметить, что хорошему здоровью способствуют сочувствие, бодрость, любовь, доверие, смелость, благодарность, умение слушать других. Это одна из самых простых загадок о здоровье и заболеваниях. Вот почему необходимо всегда настраивать себя на положительное, доброе и полезное.

- Еще одна загадка о здоровье связана с природою. Для того чтобы быть здоровым нужно по максимуму использовать силы природы, а не различные таблетки, которые одно лечат, а второе губят.

- Одна из загадок о здоровье – пребывание на свежем воздухе, который является одним из лучших природных лечебных средств. Не секрет, что человек без пищи может прожить несколько дней, а вот без воздуха - несколько минут. Для того чтобы быть здоровым, необходимо частенько устраивать прогулки в хвойном лесу. Также очень важно ежедневно проветривать комнаты. Люди, которые живут в мегаполисах, дышат загрязненным воздухом, поэтому лучше на выходные отправляться в загородный домик и насыщаться свежим природным воздухом на целую неделю. Это, действительно, проверенная загадка о здоровье!

- Загадка о здоровье, которую многие считают неопровержимой истиной – это правильное питание. Правильное питание напрямую влияет на здоровье человека. Сегодня очень мало здоровой пищи, поэтому покупать продукты нужно с особым подходом. Также не нужно злоупотреблять алкогольными напитками, жирной и острой едой, ведь все это может привести к различным заболеваниям. Для того чтобы быть здоровым, необходимо хотя бы один раз в месяц устраивать себе голодание. Не забывайте, что завтрак – это самое важный прием пищи, как говориться, каким будет завтрак, таким будет и день. Многие загадки о здоровье заключаются именно в правильном питании. Если по утрам у Вас нет аппетита, постарайтесь несколько дней не кушать, аппетит сразу вернется, да и организм немного очистится.

Для того чтобы быть здоровым, человек должен регулярно заниматься физическими упражнениями, не переедать, частенько принимать теплые ванны и думать только о приятном!

Смотрите также: