Всё о спорте

Полезная информация

Многопрофильный медицинский центр: мы беспокоимся о Вас

Посещая салон красоты, вы даже не подозреваете, что доверяете своё здоровье первому встречному.

Подробнее...

Оздоровительный и пляжный отдых в Турции

Путешествие в Турцию можно разбить на несколько составляющих, которые предлагает туристам практически каждая туристическая компания.

Подробнее...

Оздоровительный отдых в Финляндии

Финляндия славится прежде всего тем, что именно здесь можно найти такие места, которые сохранены практически в первозданном виде.

Подробнее...

Отдых в Геленджике

Курортный город Геленджик расположен на Черноморском побережье, в 34 километрах южнее Новороссийска, в окружении отрогов хребта Маркхот.

Подробнее...

Отдых в необычайно загадочном Вьетнаме

Вьетнам - потрясающая страна для одиночного и семейного отдыха

Подробнее...

Отдых в Питере: дешево и интересно

Несмотря на зиму, на наличие денег и возможности, интересно отдохнуть можно и в России. Например, в культурном центре страны - Санкт-Петербурге.

Подробнее...

Занимайтесь спортом безопасно

Во время занятий тяжелой атлетикой надо прекрасно понимать и осознавать, что при любом таком опасном и неподготовленном занятии для организма могут возникнуть разнообразные физические травмы, в которых помимо всех конечностей в теле больше всего получают урон кисти рук.

Подробнее...

Эстетическая клиника Venus

Самая популярная клиника на сегодняшний день venus-clinic.com.ua позволит побороться с косметологическими и кожными заболеваниями быстро и при этом по недорогой цене.

Подробнее...

Карстовые озера в Хорватии

Самый большой национальный парк Хорватии это Плитвицкие карстовые озера (Плитвичка-Езера).

Подробнее...

Как уехать в США из России?

Соединенные Штаты – это страна, основанная иммигрантами. Считается, что США – это страна мечты и многие хотели бы отправиться туда жить.

Подробнее...

Интересная информация

Коктейль Кровавая Мэри (Bloody Mary)

Название этого коктейля обычно связывают с именем английской королевы Марии I Тюдор, которую в народе прозвали Кровавая Мэри после каких-то кровавых деяний.

Подробнее...

Кристально чистая река Верзаска, Швейцария

В современном мире глобальной индустриализации и прогресса, очень трудно найти места на нашей планете, которые ещё нетронуты руками человека.

Подробнее...

Концертный зал Уолта Диснея, США

Увековечить имя известной личности можно по-разному: воздвигнуть памятник, назвать улицу в честь него.

Подробнее...

Музеи Генуи (Епархиальный музей)

Епархиальный музей (Museo diocesano) располагается в монастыре San Lorenzo, который был построен в XII веке и представляет собой двухэтажное здание украшенное серией сдвоенных колон.

Подробнее...

Музеи Генуи (Генуэзский маяк)

Генуэзский маяк (Lanterna) является одним из символом города и одним из старейших его строений.

Подробнее...

МОЯ МЕЧТА ОСУЩЕСТВИЛАСЬ!

Новогодние каникулы в Рио-де-Жанейро, отзывы

Подробнее...

Шейпинг для похудения

Очень для многих женщин идея похудения становится практически ключевой. Зачастую у «вечно худеющих» есть любимые диеты или же другие способы. Однако возникает логичный вопрос «настолько ли они эффективны»?

Подробнее...

Фитнес… на диване

Каждая женщина хочет иметь стройную и подтянутую фигуру. Но, к сожалению, далеко не каждая имеет время или возможность регулярно заниматься в спортивном зале.

Подробнее...

Фитнес-зарядка для лица!

Утренней зарядке, тренировкам мышц тела многие уделяют достаточно внимания, другие – иногда занимаются фитнесом, но все-таки занимаются. А вот тренировкам мышц лица уделяет внимание крайне мало людей.

Подробнее...

Реклама

Меняем интерьер для того… чтобы похудеть!


Что интересно, в важнейшем деле похудения помочь сможет и изменение интерьера, хотя, эффект от этого будет, разумеется, не столь весомым, сколь от липосакции. Но, для правого дела хороши все методы, не так ли?

Меняем интерьер для того… чтобы похудеть!

Перед тем, как приступать к активным боевым действиям с лишними сантиметрами и килограммами, следует провести аналитическое исследование и выяснить, где у вас в доме расположен основной источник калорий. Конечно же, сейчас редко встретишь в гостиных и столовых пузатые бабушкины буфеты, набитые под завязку коробочками с конфетами и вазочками с печеньем, так что основное внимание, скорее всего, достанется именно нашей кухне. Сразу оговоримся, глобальной реконструкции можно не опасаться – никто не заставляет вас сносить и выстраивать новые жби изделия , делать полную перепланировку и прибегать к прочим радикальным акциям. Будем работать с малым, стараясь по возможности экономить и не тратить на это кучу времени.

Во-первых, обратите внимание на цветовую гамму кухонного пространства. Известно, что ряд цветов стимулирует аппетит, а некоторые, напротив, его приглушают. Вот от первых вам и надо постараться избавиться в первую очередь, а именно – от желтой, охристой, зеленой и коричневой гаммы. Отдавать же предпочтение стоит всей палитре синего и некоторым тонам фиолетового. Также любителям экстремальных эмоций и обладателям крепкой психики можно посоветовать выбирать в качестве превалирующего тона ярко-алый. Определившись же с гаммой, смело беритесь за ведра с краской и валики и перекрашивайте обои, а также, по возможности, смените мебель на выбранные оттенки.

Далее стоит разобраться с самим предназначением кухни. Если именно здесь вы предпочитаете вечерами дорабатывать за ноутбуком проекты, любите, закусывая вкусняшками почитать вечером книгу или порыться в интернете, то о похудении можете и не мечтать. Правда, иногда другого места в квартире для этих занятий попросту не существует, тогда хотя постарайтесь преградить «шелковый путь» к холодильнику и прочим местам, где хранится съедобное столом, а садится старайтесь исключительно в самую удаленную от них точку.

Смотрите также: