Всё о спорте

Полезная информация

Карстовые озера в Хорватии

Самый большой национальный парк Хорватии это Плитвицкие карстовые озера (Плитвичка-Езера).

Подробнее...

Как уехать в США из России?

Соединенные Штаты – это страна, основанная иммигрантами. Считается, что США – это страна мечты и многие хотели бы отправиться туда жить.

Подробнее...

Как сэкономить на онлайн-бронировании?

Приближаются длинные новогодние каникулы – и это повод задуматься над тем, как сократить свои расходы, отправляясь в путешествие.

Подробнее...

Как выбрать туристическую палатку?

Сегодня многодневные походы на природу или даже дальние экспедиции становятся очень популярными у россиян.

Подробнее...

Итальянский план: обзор пляжей Тосканы 2

Собираясь в Тоскану я выбирала места, где море и пляжи, но недалеко те города, которые хочется посетить.

Подробнее...

Итальянский план: обзор пляжей Тосканы

Собираясь в Тоскану я выбирала места, где море и пляжи, но недалеко те города, которые хочется посетить.

Подробнее...

Зачем учить французский язык?

Давайте сегодня поговорим о причинах изучения французского языка, и зачем нужно идти на курсы французского языка:

Подробнее...

Загадачная и чарующая страна Испания

Испания – самая удивительная страна, приезжая сюда снова и снова мы открываем ее для себя все с новой стороны.

Подробнее...

Гостиницы Краснояска: сибирское радушие плюс европейский комфорт

Красноярск – центр культурной и деловой жизни Восточносибирского региона – предлагает для размещения гостей города богатый выбор 3- и 4-звездочных гостиниц.

Подробнее...

Горожане

Чувашская земля издавна славилась своими талантами

Подробнее...

Интересная информация

Коктейль Кровавая Мэри (Bloody Mary)

Название этого коктейля обычно связывают с именем английской королевы Марии I Тюдор, которую в народе прозвали Кровавая Мэри после каких-то кровавых деяний.

Подробнее...

Кристально чистая река Верзаска, Швейцария

В современном мире глобальной индустриализации и прогресса, очень трудно найти места на нашей планете, которые ещё нетронуты руками человека.

Подробнее...

Концертный зал Уолта Диснея, США

Увековечить имя известной личности можно по-разному: воздвигнуть памятник, назвать улицу в честь него.

Подробнее...

Музеи Генуи (Епархиальный музей)

Епархиальный музей (Museo diocesano) располагается в монастыре San Lorenzo, который был построен в XII веке и представляет собой двухэтажное здание украшенное серией сдвоенных колон.

Подробнее...

Музеи Генуи (Генуэзский маяк)

Генуэзский маяк (Lanterna) является одним из символом города и одним из старейших его строений.

Подробнее...

МОЯ МЕЧТА ОСУЩЕСТВИЛАСЬ!

Новогодние каникулы в Рио-де-Жанейро, отзывы

Подробнее...

Шейпинг для похудения

Очень для многих женщин идея похудения становится практически ключевой. Зачастую у «вечно худеющих» есть любимые диеты или же другие способы. Однако возникает логичный вопрос «настолько ли они эффективны»?

Подробнее...

Фитнес… на диване

Каждая женщина хочет иметь стройную и подтянутую фигуру. Но, к сожалению, далеко не каждая имеет время или возможность регулярно заниматься в спортивном зале.

Подробнее...

Фитнес-зарядка для лица!

Утренней зарядке, тренировкам мышц тела многие уделяют достаточно внимания, другие – иногда занимаются фитнесом, но все-таки занимаются. А вот тренировкам мышц лица уделяет внимание крайне мало людей.

Подробнее...

Реклама

На shop-blitz.ru купить детскую одежду и обувь.

Диета по группе крови


   В последнее время фактор группы крови сам по себе стал популярен, его стали учитывать врачи, астрологи и даже семейные  консультанты. Говоря непосредственно о диете группы крови, следует отметить, что базируется она на одном довольно простом принципе – человек должен есть то, что соответствует его определенной группе крови, то есть пищу соответствующую тому времени, когда данная группа появилась.

  Таким образом, сама природа показала человеку, какая еда наиболее благоприятна для него на данном этапе развития. Сегодня, эту теорию подтверждают все больше клинических исследований. Например, отмечается, что диета по группе крови не только улучшает обмен веществ, работу желудочно-кишечного тракта, но и резко усиливается иммунитет. Кроме этого, уже были зафиксированы несколько случаев, когда диета по группе крови устраняла проявления аллергии. Такая диета, также, делает человека более энергичным, сильным и работоспособным.

Питание человека и группы крови.

Рассмотрим существующие четыре группы крови, на которых строится представление о данной диете. Группы появлялись в разное время в тот период, когда образ жизни человека менялся коренным образом, и его питание соответственно. Именно на этом основывается диета. Изначально была только одна группа крови у всех людей – первая, и питание в основном состояло из мяса. После того, как люди освоили земледелие и начали питаться растительной пищей, появилась следующая группа крови – вторая. Приручение животных и активная миграция населения вызвали появление третьей группы крови, когда люди начали употреблять молоко. Конец периода миграции и смешение второй и третьей групп способствовали появлению четвертой группы.

Как похудеть на диете по группе крови?

Большинство диет применяются с целью похудения. Употребление продуктов питания согласно группе крови обеспечивает похудение и избавление от лишнего веса происходит не за счет ограничения питания, жестких диет, больших физических нагрузок или воздействия на нервную систему (стресс, гипноз), а за счет нормализации питании, улучшения здоровья, усиления обмена веществ, отличной работы выделительных и очистительных систем организма. И с точки зрения жизнедеятельности человеческого организма – это самый правильный путь. Дело в том, что при применении диеты по группе крови организм без усилий и напоминаний со стороны, избавляется сам от ненужных ему избытков жира и шлаков.

Конечно, на все требуется время, и перестроить работу организма за две недели или месяц, как многие ожидают, не получиться. Данная диета больше подходит тем людям, которые хотят избавиться от реальных проблем со здоровьем и фигурой, сбросить вес, пусть и не быстро, но раз и навсегда.

Существуют еще некоторые важные моменты диеты по группе крови. Не стоит носиться с этой диетой – это  система, а не аксиома. Человечество за тысячелетия проделало огромный путь, изменились и продукты, которые мы употребляем сегодня.

Поэтому диету по группе крови рекомендуется рассматривать как подсказку, ориентир. Если по каким-то причинам ваш организм не переносит рекомендуемые продукты или, наоборот, хорошо переносит продукты из списка нежелательных, не следует кардинально ломать свой рацион, только потому, что так написано в рекомендации диеты. Главное в данной диете, как и в любой другой, обеспечить такое питание, которое максимально удовлетворяет потребности вашего организма, а не быть запретным плодом.

Подробнее о диетах по группе крови можно узнать в разделе «диеты».

Смотрите также: