Всё о спорте

Полезная информация

Многопрофильный медицинский центр: мы беспокоимся о Вас

Посещая салон красоты, вы даже не подозреваете, что доверяете своё здоровье первому встречному.

Подробнее...

Оздоровительный и пляжный отдых в Турции

Путешествие в Турцию можно разбить на несколько составляющих, которые предлагает туристам практически каждая туристическая компания.

Подробнее...

Оздоровительный отдых в Финляндии

Финляндия славится прежде всего тем, что именно здесь можно найти такие места, которые сохранены практически в первозданном виде.

Подробнее...

Отдых в Геленджике

Курортный город Геленджик расположен на Черноморском побережье, в 34 километрах южнее Новороссийска, в окружении отрогов хребта Маркхот.

Подробнее...

Отдых в необычайно загадочном Вьетнаме

Вьетнам - потрясающая страна для одиночного и семейного отдыха

Подробнее...

Отдых в Питере: дешево и интересно

Несмотря на зиму, на наличие денег и возможности, интересно отдохнуть можно и в России. Например, в культурном центре страны - Санкт-Петербурге.

Подробнее...

Занимайтесь спортом безопасно

Во время занятий тяжелой атлетикой надо прекрасно понимать и осознавать, что при любом таком опасном и неподготовленном занятии для организма могут возникнуть разнообразные физические травмы, в которых помимо всех конечностей в теле больше всего получают урон кисти рук.

Подробнее...

Эстетическая клиника Venus

Самая популярная клиника на сегодняшний день venus-clinic.com.ua позволит побороться с косметологическими и кожными заболеваниями быстро и при этом по недорогой цене.

Подробнее...

Карстовые озера в Хорватии

Самый большой национальный парк Хорватии это Плитвицкие карстовые озера (Плитвичка-Езера).

Подробнее...

Как уехать в США из России?

Соединенные Штаты – это страна, основанная иммигрантами. Считается, что США – это страна мечты и многие хотели бы отправиться туда жить.

Подробнее...

Интересная информация

Коктейль Кровавая Мэри (Bloody Mary)

Название этого коктейля обычно связывают с именем английской королевы Марии I Тюдор, которую в народе прозвали Кровавая Мэри после каких-то кровавых деяний.

Подробнее...

Кристально чистая река Верзаска, Швейцария

В современном мире глобальной индустриализации и прогресса, очень трудно найти места на нашей планете, которые ещё нетронуты руками человека.

Подробнее...

Концертный зал Уолта Диснея, США

Увековечить имя известной личности можно по-разному: воздвигнуть памятник, назвать улицу в честь него.

Подробнее...

Музеи Генуи (Епархиальный музей)

Епархиальный музей (Museo diocesano) располагается в монастыре San Lorenzo, который был построен в XII веке и представляет собой двухэтажное здание украшенное серией сдвоенных колон.

Подробнее...

Музеи Генуи (Генуэзский маяк)

Генуэзский маяк (Lanterna) является одним из символом города и одним из старейших его строений.

Подробнее...

МОЯ МЕЧТА ОСУЩЕСТВИЛАСЬ!

Новогодние каникулы в Рио-де-Жанейро, отзывы

Подробнее...

Шейпинг для похудения

Очень для многих женщин идея похудения становится практически ключевой. Зачастую у «вечно худеющих» есть любимые диеты или же другие способы. Однако возникает логичный вопрос «настолько ли они эффективны»?

Подробнее...

Фитнес… на диване

Каждая женщина хочет иметь стройную и подтянутую фигуру. Но, к сожалению, далеко не каждая имеет время или возможность регулярно заниматься в спортивном зале.

Подробнее...

Фитнес-зарядка для лица!

Утренней зарядке, тренировкам мышц тела многие уделяют достаточно внимания, другие – иногда занимаются фитнесом, но все-таки занимаются. А вот тренировкам мышц лица уделяет внимание крайне мало людей.

Подробнее...

Реклама

onion официальный сайт

Диета по группе крови


   В последнее время фактор группы крови сам по себе стал популярен, его стали учитывать врачи, астрологи и даже семейные  консультанты. Говоря непосредственно о диете группы крови, следует отметить, что базируется она на одном довольно простом принципе – человек должен есть то, что соответствует его определенной группе крови, то есть пищу соответствующую тому времени, когда данная группа появилась.

  Таким образом, сама природа показала человеку, какая еда наиболее благоприятна для него на данном этапе развития. Сегодня, эту теорию подтверждают все больше клинических исследований. Например, отмечается, что диета по группе крови не только улучшает обмен веществ, работу желудочно-кишечного тракта, но и резко усиливается иммунитет. Кроме этого, уже были зафиксированы несколько случаев, когда диета по группе крови устраняла проявления аллергии. Такая диета, также, делает человека более энергичным, сильным и работоспособным.

Питание человека и группы крови.

Рассмотрим существующие четыре группы крови, на которых строится представление о данной диете. Группы появлялись в разное время в тот период, когда образ жизни человека менялся коренным образом, и его питание соответственно. Именно на этом основывается диета. Изначально была только одна группа крови у всех людей – первая, и питание в основном состояло из мяса. После того, как люди освоили земледелие и начали питаться растительной пищей, появилась следующая группа крови – вторая. Приручение животных и активная миграция населения вызвали появление третьей группы крови, когда люди начали употреблять молоко. Конец периода миграции и смешение второй и третьей групп способствовали появлению четвертой группы.

Как похудеть на диете по группе крови?

Большинство диет применяются с целью похудения. Употребление продуктов питания согласно группе крови обеспечивает похудение и избавление от лишнего веса происходит не за счет ограничения питания, жестких диет, больших физических нагрузок или воздействия на нервную систему (стресс, гипноз), а за счет нормализации питании, улучшения здоровья, усиления обмена веществ, отличной работы выделительных и очистительных систем организма. И с точки зрения жизнедеятельности человеческого организма – это самый правильный путь. Дело в том, что при применении диеты по группе крови организм без усилий и напоминаний со стороны, избавляется сам от ненужных ему избытков жира и шлаков.

Конечно, на все требуется время, и перестроить работу организма за две недели или месяц, как многие ожидают, не получиться. Данная диета больше подходит тем людям, которые хотят избавиться от реальных проблем со здоровьем и фигурой, сбросить вес, пусть и не быстро, но раз и навсегда.

Существуют еще некоторые важные моменты диеты по группе крови. Не стоит носиться с этой диетой – это  система, а не аксиома. Человечество за тысячелетия проделало огромный путь, изменились и продукты, которые мы употребляем сегодня.

Поэтому диету по группе крови рекомендуется рассматривать как подсказку, ориентир. Если по каким-то причинам ваш организм не переносит рекомендуемые продукты или, наоборот, хорошо переносит продукты из списка нежелательных, не следует кардинально ломать свой рацион, только потому, что так написано в рекомендации диеты. Главное в данной диете, как и в любой другой, обеспечить такое питание, которое максимально удовлетворяет потребности вашего организма, а не быть запретным плодом.

Подробнее о диетах по группе крови можно узнать в разделе «диеты».

Смотрите также: